野良猫君がやって来たニャア

ショウガココアダイエットに挑戦


次男を妊娠中に体重がみるみる増えていき、産科の先生や看護師さんから、これ以上は太るとあまり良くないねと言われたことをきっかけに、なんだか悔しくて、無理をしない程度にダイエットをしてみようと思いました。ちょうどそのころ、よくテレビでショウガココアダイエットが特集されていました。

私が試したのは、ココアにショウガを入れて飲むというダイエットです。ちょうど冬の寒い時期でしたので、朝食時と、夜眠る前の1日2回、ショウガココアを飲みました。甘いものが食べたくなった時もショウガココアを飲み、気分を紛らわせました。すると今までそんなに食べていなくても増え続けていた体重が、ぴたりと増えることが止まったのです。驚きました。ショウガココアを飲むだけで、体重がほとんど増えることなく出産まで迎えることができました。体重が増えやすい妊娠後期でも効果があったのですから、妊娠していない方はもっと効果がでると思います。
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