野良猫君がやって来たニャア

お父さん大丈夫?


アナタのお父さんお腹出てる?メタボ?
普段から接待とかおつきあいで毎晩遅くまでお酒飲んで帰ってきていませんか?
暴飲暴食・酒・タバコ・・・。 続きを読む »


ピンセットなどを押し当てて引っ張るとできてしまうあご周りのニキビにはどんなお手入れが最適?


ピンセットなどを押し当てて引っ張るとできてしまうあご周りのニキビにはどんなお手入れが最適なのか、ここ数年調べているけど結論が出ないので困っています。 続きを読む »


短期間で行うスープダイエット


極端に食事を少なくするようなダイエットをすると、人体にいろいろな不具合が生じます。食事の制限は、程度がすぎると具合を悪くしてダイエットが続けられなくなってしまいますので、本末転倒です。
続きを読む »


食事を制限せずに痩せるダイエット法


体重を減らそうとダイエットする際、カロリー制限のために大幅に食事を減らし、つらい思いをしている人がいます。ダイエットのために食べないようにしようとして、普段の食事の量を無理にでも減らして制限しようとします 続きを読む »


隙間時間の運動で血糖値対策


生活習慣が原因で血糖値が上がり診断では糖尿病であると言われ食事で血糖値をコントロールしておりますが、 続きを読む »


脂肪燃焼スープの作り方


ダイエットを脂肪燃焼スープを利用して行う場合には、ダイエット用のスープを最初に作ることが不可欠です。スーパーなどで簡単に買い揃えることができるものばかりなのが脂肪燃焼スープの材料で、すべて入手することができるでしょう。もちろんレシピもすぐ覚えられます。ホールトマトの缶詰をスープのベースには利用します。
続きを読む »


クレドポーのファンデーションを塗ると鼻周りの毛穴がつまるのでニキビができやすい?


クレドポーのファンデーションを塗ると鼻周りの毛穴がつまるのでニキビができやすいのかなと敏感肌の私は最近考えるようになりました。 続きを読む »


好きって言ってってめんどくさいよ


別れた彼女は口癖のように好きって言ってっていうのだけれども、すでに何回言ったかわからないくらい言っている。 続きを読む »


庶民の味方の鶏むね肉


いつも私は鶏むね肉の事を考えています。庶民の味方鶏むね肉。主婦として節約の毎日です。いかにして家族に鶏むね肉を飽きさせる事なく、調理しようかと考えています。
続きを読む »


場合には


亜鉛は育毛のために必要不可欠な栄養素です。亜鉛不足が薄毛を持たらすこともありますから、日頃の食生活において積極的に摂るようにしてください。亜鉛をふくむ食材というと、納豆や海苔、牛のモモ肉などがあるのですが、日頃から摂ることが難しいようでしたら、 続きを読む »